Le collane di Rudraksha, conosciute anche come Mala, sono tradizionali rosari indiani composti da semi dell’albero Elaeocarpus ganitrus. Questi semi sono considerati sacri nell’induismo e nel buddismo, e sono utilizzati per la meditazione e la recitazione di mantra. Un mala di Rudraksha composto da 108 semi più un grano extra chiamato bindu. Questo numero è sacro e favorisce la meditazione, ogni grano viene utilizzato per contare le ripetizioni dei mantra durante la meditazione. I grani possono avere diametri diversi, solitamente tra 6 mm e 10 mm, e possono includere elementi decorativi come nappine colorate o inserti in altri materiali. I semi di Rudraksha sono noti come “le lacrime di Shiva” e si ritiene che abbiano poteri spirituali e medicinali. Sono associati a benefici fisici e astrologici, contribuendo a migliorare la salute mentale e fisica.
Effetto sul fisico: Si ritiene che i semi abbiano effetti positivi sulla salute cardiovascolare e sul sistema nervoso, possono aiutare a controllare la pressione sanguigna, offrendo un effetto stabilizzante sul sistema circolatorio, inoltre possono contribuire alla guarigione delle ferite e ulcere. Si ritiene che i semi abbiano effetti antinfiammatori, contribuendo a combattere diversi disturbi fisici e migliorando il benessere generale. Possono influenzare positivamente i livelli ormonali nel corpo, come la dopamina e la serotonina, contribuendo al benessere emotivo
Effetto sulla psiche: Le proprietà elettromagnetiche dei semi stimolano il sistema nervoso, migliorando la risposta del corpo a stress e ansia. Indossare una collana di Rudraksha può aumentare la chiarezza mentale e la concentrazione, riducendo ansia e stress. Questo è particolarmente utile per chi pratica meditazione o yoga. I semi di Rudraksha sono considerati capaci di bilanciare le energie interne ed esterne, aiutando a neutralizzare le energie negative e promuovendo un senso di calma e stabilità .
Protezione Energetica: Indossare una collana di Rudraksha crea una sorta di “bozzolo” energetico attorno alla persona, proteggendola da influenze negative esterne. Questo aspetto è particolarmente apprezzato da chi vive in ambienti stressanti o in continuo movimento. La Rudraksha è associata a un aumento della fiducia personale e a un pensiero più positivo, contribuendo a combattere sentimenti di insicurezza o paura.
Come utilizzare: Il mala può essere indossato come collana o arrotolato attorno al polso. È consigliabile che il mala sia a contatto diretto con la pelle per massimizzare l’assorbimento delle sue proprietà energetiche. Può anche essere appeso in casa per creare un ambiente energetico positivo.
In sintesi, le collane di Rudraksha non sono solo accessori ornamentali, ma strumenti spirituali.
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